L’assertivité et ses contraires – le livre
L’assertivité. Quel mot ! L’assertivité, c’est l’affirmation de soi.
Découvrez ce concept relationnel dans ce livre, par Olivier GADET.
L’assertivité est une posture relationnelle dans laquelle une personne ose donner son avis, refuser quelque chose ou exprimer une émotion face à l’Autre, en toute liberté. Elle le fait sans écraser son interlocuteur, et en lui offrant la possibilité pour lui d’en faire de même. Mais cette posture assertive n’est pas toujours possible : le contexte ou les relations que nous avons avec certains nous poussent souvent à agir autrement.
Et si nous ne sommes plus assertifs, alors nous basculons dans l’une des trois postures contraires que sont la fuite, l’attaque ou la manipulation. La simple évocation de ces types de relations nous alerte déjà et nous questionne.
Dans mon livre, L’Assertivité et ses contraires, je présente avec détails ces 4 postures, et je cherche à dépasser le réflexe moralisateur qui tend à nous faire préférer l’assertivité aux 3 autres. Car l’attaque, la fuite et même la manipulation ont aussi leurs bons côtés, qu’il faut connaître et accepter, si l’on veut choisir la réponse relationnelle la plus adaptée.
Seul problème notable : il n’y a pas d’image dans cet ouvrage ! En revanche, il existe en version numérique et en version papier, sur amazon.fr
Venez découvrir mon univers au travers de mes articles
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